Coronavirus: Digitale hulpmiddelen voor patiënten instructie en oefeningen


Nieuwe zoekopdracht

Coronavirus: Digitale hulpmiddelen voor patiënten instructie en oefeningen

Hier vind je digitale hulpmiddelen met patiëntinstructie of oefeningen gericht op de patiënt in het ziekenhuis ter verbetering van de ademhaling of actieve mobilisatie, welke beschikbaar zijn gesteld door vele fysiotherapeuten en ziekenhuizen uit Nederland. Daarnaast vind je hier een app met oefeningen, ontwikkeld door Roessingh Research en Development samen met Telerevalidatie.nl en onder andere het KNGF, die te gebruiken is in de eerstelijns fysiotherapie.

Instructiefilmpjes voor fysiotherapie in de ziekenhuisfase (herstelfase)

Veel fysiotherapeuten en ziekenhuizen uit Nederland hebben instructiefilmpjes voor ademhalings- en mobiliserende oefeningen beschikbaar gesteld. Wij hopen hiermee fysiotherapeuten te kunnen ondersteunen in hun handelen. Dit materiaal kunnen fysiotherapeuten ook delen met hun patiënten, om te gebruiken bij de zorg op afstand. We maken onderscheid tussen de kritiek en de ernstig zieke patient . Je kunt de oefeningen vinden door op de linkjes in onderstaande tabel te klikken.

 

Ziekenhuisfysiotherapie bij de kritiek zieke patient
Ademhalingsoefeningen Inspiratoire ademspierkrachttraining (IMT) Overweeg inspiratoire ademspierkrachttraining bij patiënten met een moeizame ontwenning van de mechanische beademing
  Expiratoire ademspierkrachttraining (EMT)

Overweeg expiratoire ademspierkracht training bij patiënten met een moeizame ontwenning van de mechanische beademing

Actieve mobilisatie Bed mobiliteitoefeningen Start indien mogelijk met bed mobiliteit oefeningen, monitor continu de ademhalings- en hemodynamische functies van de patiënt
Draaien op de IC Draaien op de IC Instructievideo voor de fysiotherapeut waar uitgelegd wordt hoe de schouder optimaal te beschermen in het draaiproces. 

 

Ziekenhuisfysiotherapie bij de ernstig zieke patiënt
Ademhalingsoefeningen Thoracale expansie oefeningen

Start met thoracale expansie oefeningen om ademhalingsfuncties verbeteren

  Active cycle of breathing techniques (ACBT) Gebruik ACBT alleen bij personen met luchtwegobstructie door secreetvorming, houdt rekening met geldende infectie preventie voorschriften (anderhalve meter afstand, hoest in elleboog, omgeving regelmatig schoonmaken)
  Positieve expiratoire druk training (PEP) Gebruik PEP training alleen bij personen met luchtwegobstructie door secreetvorming, houdt rekening met geldende infectie preventie voorschriften (anderhalve meter afstand, hoest in elleboog, omgeving regelmatig schoonmaken)
  Inspiratoire ademspierkracht training (IMT)

Gebruik inspiratoire ademspierkracht training bij patiënten met een verminderde ademspierkracht of na beademing op de Intensive Care

  Expiratoire ademspierkracht training (EMT)

Gebruik expiratoire ademspierkracht training bij patiënten met een verminderde ademspierkracht of na beademing op de Intensive Care

Actieve mobilisatie

Bed mobiliteit oefeningen Gebruik bed mobiliteit oefeningen om fysiek functioneren en ademhalingsfuncties te verbeteren
  Mobilisatie en oefentherapie Stimuleer mobilisatie en oefentherapie om fysiek functioneren te verbeteren

 

Na ziekenhuisontslag of thuisdoorgemaakte COVID-19

Oefen-app voor nazorg Covid-19

Het KNGF heeft meegewerkt aan de ontwikkeling van een gratis app met oefeningen voor de eerste lijn voor patiënten die Covid-19 hebben doorgemaakt. Net als bij de bestaande aanbieders maken de oefeningen in de app, die de fysiotherapeut selecteert, deel uit van de behandeling. Deze app is onderdeel van een onderzoek naar het herstel van patiënten na corona-besmetting in Nederland die revalideren binnen de eerstelijns fysiotherapie. Patiënten die de app gebruiken krijgen de vraag of ze mee willen doen aan het onderzoek. Middels het invullen van een drietal vragenlijsten iedere vier weken wordt hun voortgang gemonitord. Ook wordt het gebruik van de Corona Herstelapp in kaart gebracht en wordt onderzocht of er een verband is tussen het gebruik van de app en het herstel. 

Alle eerstelijns fysiotherapiepraktijken in Nederland kunnen de app gratis gebruiken, deelname aan het onderzoek is niet verplicht voor gebruik van de app. Patiënten kunnen de app downloaden op het advies en onder begeleiding van hun fysiotherapeut.

Bekijk voor het eerste gebruik eerst de informatie. 

 

Ademhalingsoefeningen

'Pursed Lip Breathing'

Pursed Lip Breathing Turkse instructie

 

Pursed Lip Breathing Marokkaanse instructie



Pursed Lip Breathing Arabische instructie

Inspiratoire ademspierkrachttraining (IMT)

 

Expiratoire ademspierkrachttraining (EMT)

video nog niet beschikbaar, zie instructiemateriaal op papier

Thoracale expansie oefeningen

Het gebruik van Voldyne (RB)

Active cycle of breathing techniques (ACBT)

Actieve cyclus van ademhalingstechnieken:

Positieve expiratoire druk training (PEP)

Inademing met Mediflo

Uitademing met Mediflo

Actieve mobilisatie

Bed mobiliteit oefeningen

Voet van voor naar achter 

Aanspannen bovenbeen

Knie buigen in lig

Knie strekken op bed (RB)

Bekken bewegen

Ellebogen buigen op bed (RB)

Polsen strekken op bed (RB)

Draaien van de patient op de IC (AUMC):

Mobilisatie en oefentherapie

In zit (of lig):

Elleboog buigen en strekken

Ellebogen buigen in zit (RB)

Polsen strekken in zit (RB)

Vingers spreiden en sluiten 

Knie strekken in zit 

Voeten optrekken in zit (RB):

 

Gecombineerde oefenprogramma’s (in ziekenhuisfase en thuis uit te voeren)

Programma 1 (LUMC)

 

Programma 2 (LUMC)

 

Programma 3 (LUMC)

 

Programma 4 (LUMC)

 

Beweegvideo 1 (EL)

 

Beweegvideo 2 (EL)

 

Beweegvideo 3 (EL)

 

Disclaimer

DZ:  Deze filmpjes zijn beschikbaar gesteld door het Deventer ziekenhuis. Bekijk alle filmpjes met oefeningen van het Deventer ziekenhuis 

RB:  Deze filmpjes zijn beschikbaar gesteld door het Radboudumc. Bekijk alle filmpjes met oefeningen van het Radboudumc

EL:   Deze filmpjes zijn beschikbaar gesteld door het Elkerliek ziekenhuis

LUMC:  Deze filmpjes zijn beschikbaar gesteld door het Leids Universitair Medisch Centrum. Bekijk een overzicht van alle filmpjes van het LUMC 

AUMC: Deze filmpjes zijn beschikbaar gesteld door het Amsterdam Universitair Medisch Centrum